Κλινική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
Πιστοποιημένη Επόπτρια
Σύμβουλος Σταδιοδρομίας, Συγγραφέας
Eίμαι Κλινική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και μέλος της Ελληνικής και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής. Έχω κάνει σπουδές στην Κλινική και την Οργανωσιακή Ψυχολογία. Κατέχω πιστοποιήσεις στη Θεραπεία Τραύματος (Certificate in Traumatic Stress Studies, Certified Clinical Trauma Professional), στην Εποπτεία (Certified Supervision Professional) και στη Συμβουλευτική Σταδιοδρομίας (Global Career Development Facilitator) από το National Board of Certified Counselors, Η.Π.Α.. Εκπόνησα τη διδακτορική μου διατριβή στο University of Leicester, ΗΒ, και μελέτησα τις ψυχολογικές διαδικασίες που επηρεάζουν την απόδοση των εργαζόμενων.
Σοφία Πρωτόπαπα
Μου αρέσει να διαβάζω ψυχολογία και φιλοσοφία, αλλά και να γράφω. Μέχρι τώρα, έχω γράψει τρία βιβλία μόνη και με συνεργάτες μου:
Ηγεσία για Παιδιά: Ένας οδηγός για γονείς, εκπαιδευτικούς και προπονητές για την ανάπτυξη των ηγετικών χαρακτηριστικών και ικανοτήτων των παιδιών, Εκδόσεις Ψυχογιός, 2019, με τον Δημήτρη Μπουραντά.
Eudaimonia as a way of life: A conversation with Aristotle inspired by the Nicomachean Ethics, 2016, Αυτοέκδοση.
Συναισθηματική Ευημερία - Συναισθηματική Χρεωκοπία: Η μία, η άλλη όψη, Εκδόσεις Πληθώρα, 2015, με την Christine McGuire.
Αν έχεις παρατηρήσει ότι σε δυσκολεύει ο εσωτερικός σου κριτής και η χαμηλή αυτοεκτίμηση, το κοινωνικό άγχος, τα προβλήματα στις σχέσεις σου, ή ο φόβος του να πεις «Όχι», μπορούμε να δουλέψουμε μαζί.
Σε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες ακολουθώ μια συνθετική προσέγγιση. Στόχος πάντα είναι η ενδυνάμωση του ατόμου ώστε να διαχειρίζεται τις προκλήσεις στην καθημερινή του ζωή μέσα από την καλλιέργεια της υγιούς αυτοεκτίμησης, την ανάπτυξη της διεκδικητικής συμπεριφοράς και των ορίων, και την αξιοποίηση των ταλέντων και των δυνατών του σημείων.
Στον ρόλο μου ως Σύμβουλος Σταδιοδρομίας, αναλαμβάνω τη συμβουλευτική εφήβων σε θέματα επαγγελματικού προσανατολισμού και διαχείρισης άγχους και τη συμβουλευτική ενηλίκων σε θέματα αναζήτησης εργασίας ή αλλαγής σταδιοδρομίας. Επίσης, εκπαιδεύω συμβούλους σταδιοδρομίας.
Από το 2009, κάνω εκπαιδεύσεις σε εργαζομένους σχετικά με απαραίτητες δεξιότητες, και θέματα που αφορούν την ψυχική υγεία και την προσωπική ανάπτυξη. Από το 2003, διδάσκω εφαρμοσμένη ψυχολογία σε προπτυχιακά και μεταπτυχιακά προγράμματα σπουδών.